セルモって何の略かというと

「セルフモチベーション」の略です。

セルフは「自分で」、モチベーションは「意欲の源になる動機」と言う意味です。

例　「勉強頑張る（という意欲）←○○高校に入学したいから（という動機）」

　　「今度の定期テストで学年順位20位以内←○○さんに勝ちたいから」

　　「県立川越高校に入学する←制服がなく、自主自由な校風だから」

　　「5教科合計400点以上取る←お母さんが○○買ってくれるというから」

　　「通知表合計３上げる←行ける高校が5校増えるから」

目標設定のヒントは与えるようにしています。セルフモチベーションが弱いと

本気モードになりきれない傾向がみられます。

長期短期に分けて目標を設定するのもいいかもしれませんね。